関節炎およびビタミンC

関節炎は今日の老齢人口に直面する最も流行する健康上の問題の1つである。
共通形式.....

関節炎は今日の老齢人口に直面する最も流行する健康上の問題の1つである。

関節炎の共通形式は通常足首、膝およびヒップのような重量ベアリング接合箇所を打つ骨関節炎である。苦痛は軟骨の漸進的な故障、接合箇所を緩和する柔らかい「パッディング」材料によって引き起こされる。

85の年齢に達する大人の約85%に骨関節炎がある--それを防ぐために彼らが予防的なアプローチを取らなければ。

練習は非常に重要である。しかし食事療法についての何か。

長い間、そこに疑われた医者は食事療法と骨関節炎間のリンクであることができる。彼らは接合箇所の消耗、避けられない何かの自然な結果として私達が老化するように病気を見た。

しかし新しい研究はそれらを再考するその考えを作っている。

栄養物が骨関節炎ことをの影響を防ぐか、または楽にするのを助力の重要な役割を担う今ようである。 1つのキーエレメントはビタミンCである。

ビタミンCは強力な酸化防止剤、遊離基(共同発火を引き起こすことができる)の有害な効果から接合箇所を不安定分子かもしれない保護する。

多くの人々に関節炎の徴候があり、それを実現しない。それはしばらく時間がかかる満開の関節炎を得るために.....

最近の研究はビタミンCが老化と関連付けられる骨の損失および軟骨の不十分を防ぐのを助けることができることを示している。具体的には接合箇所に修理される必要がある軟骨があるときビタミンCはそのような修理のために必要である。それは軟骨「若者保つのを助ける」。を

ボストン大学医科大学院の先生に従ってTimothy McAlindon、「ビタミンCまた軟骨への損傷を修理するボディの機能を」。は高めるコラーゲンの生成を助けるかもしれない

ボストン大学医科大学院の科学者が膝の骨関節炎の人々の食習慣を調査したときに、ことがほとんどのビタミンCを得るそれら分った--日200ミリグラム以上--多分病気を最少のビタミンC (日120ミリグラム以下)を得た人より悪くなってもらう3回はあった。

医者のための関節炎の質問
国家が1つの破壊的な病気およびほとんどに.....番号を付けるように参照されて

McAlindon先生は人々が毎日ビタミンCの最少の120ミリグラムを得ることを推薦する。「幾つかのオレンジの量であると」、彼は言う。

ミハエルF. Roizen先生およびメフメットC. Oz、「あなたの共著者先生: 所有者のマニュアルは」、さらに推薦する。「日ビタミンCの1200ミリグラムのためのシュート--終日食事療法と補足間の広がり」。

それをやり過ぎないように気を付けなさい。あるデータは2,500ミリグラム以上反対の効果をもたらしそして実際に骨関節炎を危険性を高めることができることを日提案する。

イブCampanelliのビバリー・ヒルズ、カリフォルニアの全体一般開業医先生は、ブラックチェリージュースを推薦する。彼女は彼女の患者に水の4オンスと薄くなるジュースの4オンスの2つのガラスを、1日に2回、飲むように助言する。

必要な脂肪酸(EFA)は全身に保護を提供する。特にそれはである発火の減少で有効ように.....

ビタミンCで豊富な他の果物と野菜はオレンジ、メロン、ブロッコリー、いちご、コショウおよびクランベリージュースを含んでいる。

果物と野菜の健康食、豊富なの幾年もの間栄養学者によって、推薦された。ここで注意するもう一つの理由がある--それは若くとどまるために接合箇所を助けることができる!

歯周病-ニュースMedical.Net --を扱うのに使用される遺伝子療法

調査結果は遺伝子療法のプリント書の前にオンライン12月11日出版される。遺伝子の転送を使用して生命にかかわる条件を扱うことは新しくないが、U-Mのグループは示すのにである遺伝子配達アプローチを使用すると最初に知られている……

電信読取装置はフォーン・インクリスマスの慈善で彼らの寛大さを-毎日の電信示す

お金は私達の3選択された慈善の間で戦う圧力、メリーの食事および関節炎の心配を分けられる。 1,400人以上寄付するために鳴り現在の財政の暗がりにもかかわらず独特の寛大さを示す。上がった全体はだったÂ£78……

2つの$250mの分子を貨幣化するBiocon -毎日のニュースおよび分析

バンガロ: 3年のバイオテクノロジーの全体的な積み重ねの上にBiocon株式会社取る新しいbiologicsのcompanyâのの sの印象的なポートフォリオからの少なくとも2人の候補者をすぐに貨幣化するために意思とCMD Kiran Mazumdarショウはセットされる。私が……好むâのの