Κοινή ανακούφιση πόνου

Εναλλακτική επεξεργασία για την αρθρίτιδα

Πολλοί πάσχοντες αρθρίτιδας έχουν δοκιμάσει τις ασυνήθιστες και μάλλον δυσάρεστες «θεραπείες» για την ασθένειά τους όπως να υπομείνουν .....

Τα γόνατα, οι ώμοι, και οι αγκώνες σας είναι όλοι μεγάλες ενώσεις. Τα χέρια και τα πόδια σας περιέχουν πολλές μικροσκοπικές ενώσεις. Οι ενώσεις μας χρησιμοποιούνται για σχεδόν κάθε μετακίνηση που κάνουμε. Οι μισοί από τους ενηλίκους πέρα από την ηλικία 65 - ή περισσότεροι από 20 εκατομμύριο Αμερικανοί, υπομένουν τον επαναλαμβανόμενη ή χρόνια κοινή πόνο, την ακαμψία, και μερικές φορές τη διόγκωση. Ο κοινός πόνος μπορεί να είναι τόσο δριμύς που οι συνηθισμένες καθημερινές δραστηριότητες των πασχόντων, όπως η κατανάλωση ενός κύπελλου των δημητριακών ή το πλύσιμο της τρίχας κάποιου, γίνονται δύσκολες ή ακόμα και αδύνατες.

Για πολλά έτη, οι προαιρετικές δυνατότητες επεξεργασίας για την κοινή ανακούφιση πόνου περιορίστηκαν σε δύο τύπους φαρμάκων: (Tylenol) ή nonsteroidal αντιφλεγμονώδη φάρμακα (NSAIDs). Και οι δύο είναι αποτελεσματικές επεξεργασίες για τον ήπιο κοινό πόνο, και το τελευταίο μειώνει την κοινή ανάφλεξη επίσης.

Οι πρόσφατες ιατρικές μελέτες δείχνουν ότι οι πάσχοντες οι ίδιοι μπορούν πολύ να βελτιώσουν τον όρο τους μέσω της άσκησης. Η άσκηση χτίζει τη δύναμη και την ευελιξία, και τον τονισμό των μυών που περιβάλλουν τις κοινές οδηγίες για να το σταθεροποιήσουν. Η άσκηση μπορεί να μειώσει την ακαμψία, τη ροή αίματος αύξησης, και την ενίσχυση στην απώλεια βάρους, η οποία παίρνει την πίεση μακριά των ενώσεων. Οι ασθενείς πρέπει να καθορίσουν ένα ασφαλές επίπεδο άσκησης με το γιατρό τους, και να αναπτύξουν από κοινού μια ρουτίνα που προσαρμόζεται χωριστά για να παρέχει το βέλτιστο όφελος στον πάσχοντα.

Τα μαξιλάρια θέρμανσης, τα πακέτα πάγου και οι επίκαιρες κρέμες, τα τριψίματα, και οι ψεκασμοί παρέχουν τη βραχυπρόθεσμη κοινή ανακούφιση πόνου. Για τον επίμονο, χρόνιο κοινό πόνο, οι εγχύσεις στεροειδής glucocorticoid μπορούν να παρέχουν την ανακούφιση για περίπου τρεις εβδομάδες, και οι εγχύσεις του hyaluronic οξέος, μια ουσία φυσικά παρούσα στις ενώσεις, μπορούν να διαρκέσουν μέχρι ένα έτος.

Οστεοαρθρίτιδα

Οστεοαρθρίτιδα (OA), η οποία είναι επίσης γνωστή ως εκφυλιστική αρθρίτιδα και εκφυλιστική ένωση .....

Η χειρουργική επέμβαση μπορεί να είναι απαραίτητη για τους ασθενείς με τον κοινό πόνο εξασθένισης. Οι χειρούργοι μπορούν να εκλέξουν να ευθυγραμμίσουν εκ νέου την ένωση ή να αντικαταστήσουν εντελώς τη χαλασμένη ένωση με μια τεχνητή. Η συνολική κοινή αντικατάσταση μπορεί να φέρει τη δραματική κοινή ανακούφιση πόνου για πολλούς ασθενείς.

Τα φυσικά συμπληρώματα όπως glucosamine (που προέρχονται από τα κοχύλια των καρκινοειδών) και το chodroitin (ένα μέρος του συνδετικού ιστού από τα tracheas αγελάδων) μπορούν να βοηθήσουν να ανακουφίσουν τον κοινό πόνο επίσης. Οι εναλλακτικές επεξεργασίες όπως τα συμπληρώματα και ο βελονισμός έχουν γίνει όλο και περισσότερο δημοφιλείς τα τελευταία χρόνια, τόσο μεγάλο μέρος έτσι ώστε το εθνικό ίδρυμα υγείας πραγματοποιεί αυτήν την περίοδο την έρευνα και για τα δύο για να καθορίσει την επίδραση που έχουν στην κοινή ανακούφιση πόνου. Τα αποτελέσματα αυτής της έρευνας μπορούν να επικυρώσουν τις αξιώσεις των υποστηρικτών ή ακόμα και να αλλάξουν την ορισμένη πορεία της επεξεργασίας.

Πληροφορίες για το λαιμό Joint Pain & Αυτό που προκαλεί Joint Pain

Ρίχνουμε μια ματιά στις αιτίες του κοινού πόνου λαιμών και των πιθανών επεξεργασιών. …

Κυνοειδές Glucosamine: Joint απάντηση Pain για τις γάτες &amp Σκυλιά. & Γάτες …

Glucosamine με MSM είναι το νέο καυτό θέμα στην κοινή προσοχή για τα κατοικίδια ζώα. …