Ουσιαστικά λιπαρά οξέα για τον πόνο αρθρίτιδας

Καρπικό σύμπτωμα σηράγγων

Η καρπική σήραγγα είναι ένα πέρασμα μέσα στον καρπό, μια σήραγγα που περιβάλλεται από τα κόκκαλα και τους συνδέσμους. Να στοχεύσει να προστατευθεί ο μεσαίος .....

Τα ουσιαστικά λιπαρά οξέα (EFA) παρέχουν την προστασία για ολόκληρο το σώμα. In particular είναι αποτελεσματικό στη μείωση της ανάφλεξης όπως βιώνεται στον κοινή πόνο ή την αρθρίτιδα.

Οι περισσότεροι άνθρωποι θα πρέπει να εξετάσουν την αρθρίτιδα ειδικά καθώς γερνούν. Μονόδρομη για να αποβάλει ή να ελαχιστοποιήσει αυτόν τον πόνο πρόκειται να συμπληρώσει με τα ουσιαστικά λιπαρά οξέα.

Η οστεοαρθρίτιδα, η πιό κοινή αρθρίτιδα, δεν είναι η μόνη αρθρίτιδα που έχει επιπτώσεις σε τόσους πολλούς ανθρώπους:

* rheumatoid αρθρίτιδα
* αρθρίτιδα από το Λύκο
* gout
* ψωριασική αρθρίτιδα
* ασθένεια reiters
* μολυσματική αρθρίτιδα

Δεδομένου ότι γερνάτε, η σταθερή μετακίνηση των ενώσεων δημιουργεί τη φθορά λόγω χρήσης. Τα τοξικά απόβλητα που κυκλοφορούν στο αίμα, τα νεκρά κύτταρα, και το υγρό μπορούν να συσσωρεύσουν στις διάφορες ενώσεις και να προκαλέσουν την ανάφλεξη και τον πόνο. Η συνεχής ανάφλεξη μπορεί να προκαλέσει τη ζημία στις ενώσεις. Σε μερικές περιπτώσεις ο χόνδρος που ντύνει το κόκκαλο τελειώνει, εξαντλεί και ενώνει έπειτα το κόκκαλο τριψίματος για να αποστεώσει την πρόκληση του ακραίου πόνου.

Η χρησιμοποίηση των ουσιαστικών λιπαρών οξέων παρέχει τη λίπανση για τις ενώσεις ως κίνηση η μια ενάντια στην άλλη. Αυτό μειώνει την ένδυση που μπορεί να εμφανιστεί σε αυτές τις ενώσεις και αυτό οδηγεί στη λιγότερη ανάφλεξη.

Υπάρχουν διάφοροι όροι και τρόποι ζωής που συμβάλλουν στην αρθρίτιδα,

Μέρος 3 άσκησης αρθρίτιδας

Μέρος 2

Μέχρι τώρα έχουμε συζητήσει το περπάτημα, .....

* Παχυσαρκία
* Διαβήτης
* Κληρονομικότητα
* Φτωχή διατροφή
* Φτωχή πέψη
* Έλλειψη νερού
* Αλλεργίες
* Επαναλαμβανόμενη χρήση των δάχτυλων, των χεριών, των ποδιών ή των μπράτσων
* Αθλητισμός ή ατυχήματα τραυματισμών σώματος

Η αρθρίτιδα είναι μια δύσκολη ασθένεια που θεραπεύει επειδή υπάρχουν συνήθως περισσότερες από μια αιτίες. Ακριβώς να εργαστεί σε μια αιτία μπορεί να μην βοηθήσει αρκετούς να δώσει την ανακούφιση πόνου. Αλλά βοηθά πάντα να ξέρει τα πολλά πράγματα που συμβάλλουν στην αρθρίτιδα έτσι ώστε οι διαφορετικές θρεπτικές και αλλαγές τρόπων ζωής μπορούν να γίνουν.

Η χρήση του πετρελαίου σπόρου λιναριού, ωμέγα-3, είναι γνωστή για να παρέχει τα αντιφλεγμονώδη οφέλη. Ωμέγα-3 αναλύονται prostaglandins. Είναι prostaglandins που παρέχουν τα αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα.

Έτσι με τη χρησιμοποίηση των ωμέγα-3, των συμπληρωμάτων GLA, και EPA/DHA, μπορείτε να πάρετε κάποια ανακούφιση από την αρθρίτιδα. Αυτά τα πετρέλαια μειώνουν την ανάφλεξη και τον πόνο και παρέχουν τη λίπανση, με αυτόν τον τρόπο αποτρέποντας κάποια ζημία από την εμφάνιση στις ενώσεις σας.

Συνιστάται να χρησιμοποιείτε μια καλή δόση,

* Πετρέλαιο μποράγκων
* Primrose πετρέλαιο
* Πετρέλαιο NKO

Χρησιμοποιώντας αυτών το πετρέλαιο που διαδίδεται πέρα από την ημέρα, παρέχει ότι το όφελος μειώνει την κοινούς ακαμψία και τον πόνο το πρωί. Χρησιμοποιήστε τα διαφορετικά πετρέλαια ένα μπουκάλι τη φορά. Αυτό σας δίνει τα οφέλη υγείας που αυτοί διαφορετικό πετρέλαιο παρέχουν.

Ένα πρόσθετο όφελος στη χρησιμοποίηση αυτών των πετρελαίων είναι η προστασία επιστρώματος που GLA έχει στην επένδυση στομαχιών.

Η πρότυπη επεξεργασία για την αρθρίτιδα είναι η χρήση NSAIDs και COX-2 ανασταλτικών παραγόντων. Αυτοί, εντούτοις, έχουν τις ανεπιθύμητες παρενέργειες όπως να επιτεθούν στην επένδυση στομαχιών. Χιλιάδες θάνατοι και επισκέψεις στην έκτακτη ανάγκη συνδέονται με τη χρήση NSAIDs.

Μπορείτε να ωφεληθείτε πολύ εάν χρησιμοποιείτε NSAIDs με την προσθήκη των πετρελαίων GLA στη διατροφή σας και βοηθάτε να αποτρέψετε τις σοβαρές παρενέργειες του NSAIDs.

Εκεί το έχετε. Φάτε τα ουσιαστικά λιπαρά οξέα και παρέχετε στο σώμα σας αυτό που χρειάζεται για να χτίσει τις ισχυρές και υγιείς ενώσεις.

Το άτομο Durham κομητειών μάχεται τη σπάνια μορφή <b>arthritis</b> - ChronicleLive

Ο όρος ΤΟΥ είναι τόσο σπάνιος που όλα τα θύματα στη χώρα θα γέμιζαν μόλις ένα δωμάτιο. Ο Andrew Robertson αντιμετωπίζει το αβέβαιο μέλλον μετά από να χτυπηθεί από την ασθένεια ενός ένας--α-εκατομμυρίου. …

Η οστεοαρθρίτιδα ή η αρθρίτιδα είναι ο πιό κοινός τύπος αρθρίτιδας στους πάνω από 200 τύπους αρθριτικών όρων. Αυτή η ασθένεια στενοχωρεί πάνω από 40 εκατομμύριο Αμερικανούς και 80% τους είναι πάνω από 51 year>…